気分だけはお日様の下で

コネタマ参加中: 眠りたいのに眠れない！ そんな時、どうする？

　私は今まで眠れないなんてことは無かった。小さいときに学校の帰りに眠くなったからと歩道で寝てしまうような、それでも夜も8時になれば寝てしまうような子供だったから。よく眠る大人になった。

　子育てや家事と仕事との両立の中で、睡眠時間は３時間か４時間しか取れなかったけど、だからこそ、布団に入ればすぐに眠りに落ちた。

　それがどう？教え子から詐欺を受けていたことがうすうす分かったときから、私は眠れなくなった。昼も夜も。続けて１時間も眠れたらOKって感じに。

　初めは苦しかった。どうして眠れないのか苦しかった。

　でも考え直した。眠れないなら、時間を有効に使おうって。

　本を読むときもある。ピザやパンを作るときもある。パソコンに向かって感情を書き連ねていることもある。

　気分だけは付きで！

　そうすれば、眠れないくらい平気だから。
　私は休職中だから平気だって？
　いいえ。私は睡眠時間が３、４時間を１５年にわたってやってきたんだもの、少々眠れなくても大丈夫。

　確かなことよ。